看完“五分钟，教你如何克服社交恐惧”的短视频，我emo了
你有没有在看过网络上类似《社交小技巧》《五分钟，教你如何克服社交恐惧》等等类型的短视频？
有没有在浏览关于社交的热点话题时，感同身受，不由自主地点开评论，深夜emo？
近年来，关于社交的讨论很多，从最开始的“社交恐惧”到“社牛症”，再到现在的“社交冷漠症”，我们不断被划分派别，贴上各种社交类标签。
1 SHEJIAO
各种社交“症”
社牛症是和社交自闭症相对应的一种概念，指在大众社会行为中外向、自来熟，快速与陌生人打成一片的行为。同时，区别于各种短视频中哗众取宠的行为，社牛症指的是懂得与人保持适当距离的人群。这类人不在乎别人的眼光，追逐真实的自己，让人直呼“牛！”
社交牛杂症处于社交牛症和社交恐惧症，指的是独自出门的时候害羞、文静，和朋友们出门的时候变身话痨，二者相互切换来去自如。
社交冷漠症完全不恐惧跟人打交道，甚至还能聊得挺开心，主要就是对别人的事冷漠，不在乎、不关心对方生活琐事或者兴趣爱好，也完全不想别人知道自己的事，对人冷漠。
📨
社交是每个人的必修课
但是你愿意被贴上各种各样的标签吗？
2 就该被忽略吗？
我不是“社牛”
甜甜从小就性格内向，在家里大多数时间安静沉默。
小时候，甜甜最害怕的就是过年跟着爸爸妈妈去亲戚家拜年。她总是坐在沙发的角落，目不转睛地看电视，平日里看来略显枯燥的电视新闻她也看得很认真，因为她不知道移开视线要看向哪里。
和她相反，甜甜的表姐特别活泼，总是穿着漂亮裙子在大家面前唱歌跳舞，也总是轻而易举地赢得长辈们的夸赞，哥哥姐姐们也轮流往表姐怀里塞零食。每当这个时候，甜甜总是一个人坐在沙发上。
长大后，甜甜的性格依然温和内向。高考结束填报志愿时，她听到父亲说：“咱们家孩子性格这么内向，去外面肯定会受欺负，没有大发展的，不如报个省内的大学……”
甜甜很失望，甚至开始怀疑自己，自己的社交能力是不是没救了？
这样的情绪持续了很久。直到工作后，甜甜谈恋爱了，她才发现原来也有人喜欢自己的安静内敛，从小不讨喜的性格成为自己的独特之处。这次她不再被忽略，也成为了别人眼中的唯一。
我们或许都曾因为性格或者社交能力恐慌过，自我怀疑过，看到那些站在台上自信大方的人会羡慕，会自卑。有的人曾尝试改变，有的人则选择跟随本心。
其实并非每个人都是“社牛”
改变也好
不变也罢
最重要的是找到自己舒服的状态！
3 这些事情与我无关
我不是冷漠
“今天刷的两套题好难啊，我都没信心了，你说这次我要是过不了怎么办啊？”
东东的室友从图书馆出来，和他抱怨。
东东本来也焦虑，听到抱怨心情更低落，于是沉默着一个人走了。过了几天，就听到室友在和别人讨论他，“东东太冷漠了，每天一张扑克脸，说话也不理人。我看他在社团里也说说笑笑啊，怎么一回宿舍就深沉了？”
东东很无奈，好像在大多数人眼中，自己一直是冷漠脸。不过他和自己熟悉的人打篮球的时候、夜跑的时候、家庭聚会的时候都能收放自如。
虽然总是会被不熟悉的人定义为“冷漠”，但是在纠结了一段时间后，东东觉得保持自己本来的样子就很好“和亲近的人做自己喜欢的事，总有一种发自内心的快乐。”
生活中，我们会遇到各种各样的人，每个人都有着自己的社交方式。社交不应该成为我们的负担，每个人都有权利选择自己想要的社交方式。
和熟悉的人相视大笑；
和不熟悉的人保持分寸感，注意社交礼貌；
独处时，卧在沙发上看剧听雨……
找到舒适的生活方式。
🌹
无论是无声开在角落的雏菊还是热烈大胆的玫瑰，都值得被欣赏。
文字：雍雅轩
主播：周涵
剪辑：刘静萍
视觉：雍雅轩
编辑：程思
来源：中国青年报客户端
〖emo情绪破碎感文案〗
刷到是缘分，感谢大家的阅读，希望您能动动小手帮忙点赞，关注，评论。你的支持和鼓励是我前进的动力。在此祝福大家天天快乐，日日开心！
01
02
早就不抱希望了，看着孩子还小离了又舍不得，不离天天吵得头疼，自己带孩子自己上班养家，他整天游手好闲，钱挣不到还欠一屁股债，这日子真是没法过了。
03
04
生病请假一个月回来发现工位都没了，领导说以为你不干了。要是我们公司请假超过三天，HR就开始招新人了，哪还等你慢慢养病。
05
06
刚分手那会儿天天刷这种文案，现在想想真傻，明明是他配不上我
07
08
我爷爷七十多了，因为不会用智能手机，被小区里其他老头儿笑话，连棋牌室都不愿意去了。我爸一看这不行啊，立马给买了个最新款的，还带大字体和语音助手那种，我爷爷拿到手机那天，特意换了件新衣服，整个人精神抖擞，因为不会打字，就天天让我表弟教他发语音，不知道的还以为他在小区广播站上班呢
09
10
我跟前任也是这样，有次我发烧到39度让他帮忙买药，他说游戏排位赛不能挂机让我自己点外卖送药，结果我等了两个小时药才到。虽然是小事，但真的能看清一个人。
欢迎留言讨论呢感谢各位看官的阅读，祝看到这里的你天天开心，顺风顺水发大财
别忘了点赞关注哦~我们评论区见
相关问答
emo情绪短文案?
1在人生的道路上,不要只看到挫败感和痛楚,也要留意那些美好的回忆和喜悦的瞬间。2因为emo情绪是一种倾向于消极、忧郁、沮丧的情感状态,可能是由于生活上的...
emo小情绪是啥意思?
就是心里不舒服难受,心情低落不开心不高兴😠,有自己的想法或者小情绪,一般是遇到了自己的挫折之类的,这种东西什么的就是心里不舒服难受,心情低落不开心不高...
如何缓解emo情绪?
第一,多阅读,从书中寻找方法,同时也是让自己忙起来,充实自我内心。第二,约亲朋好友出去玩,可以散散心,转移注意力。第三,可以向他人倾诉。第一,多阅读,从书...
适合心情低落时发的emo文案?
心情低落,一个人发了很久的呆,很多年没有出现这样的心情了。我觉得自己几乎是以逃离的心态离开的,没有勇敢的理由,也没有坚持下去的借口,不能假装漫不经心,...
emo情绪日记安卓为什么看不了?
原因可能是软件在更新状态,或者网络连接失败。如果软件在更新需要等待更新完毕后重新打开,如果是网络没连接上,连接上在刷新登陆界面就可以了。原因可能是软...
emo包是什么意思?-全球纺织网纺织问答
[最佳回答]emo包是指韩国小众箱包品牌EMO旗下的产品,它是2012年由kevin创建的,2016年进入中国市场,并且在东南亚开始流行。它的包最后人气的产品是狗牙包,销量...
emo网络用语是什么意思-业百科
emo是emotional的缩写,翻译是情绪硬核或情绪化硬核。可以延展理解为颓废、抑郁、消极等。比如我emo了,可以理解为我颓废了、我不开心了、我郁闷了、我失落了等...
鹅毛梗释义，为何是emo表达的新词汇?-ZOL问答
鹅毛就是emo的意思。2、主要表示自己当前的心情非常低落不开心,直接鹅毛了。...1、该梗来自于一位网友发布和爷爷的聊天记录视频里。2、由于发消息给爷爷说自...
为什么一到深夜就emo，各种不好的事情涌上心头?-壹心理
经过一天的忙忙碌碌,夜深人静是直面自己的时刻,很多情绪都会涌上心头,对以往的悔恨,对现实的不满,对未来的恐惧、害怕……我看到你有很多的情绪,而...
emo的原因大部分是什么?-壹心理
从你描述中提到的问题,以我的想法来看,你会有当前的想法出现,也是因为当下的你在多数情况下,处于emo的情景中,所以,才让当下的你很难受,很想要去改...
